妈妈们如何防止断奶后留下乳房疾病

很多妈妈应该都有过这样的感受,在断奶后由于奶水没有排出,偶尔会出现乳房胀得不舒服的感觉,还会有乳汁溢出的现象。其实妈妈们对这些也不需要有太过的在意,只要之前做好保养及保持正确的喂奶方式即可。


保养指南


乳房疼痛不仅令妈妈们自我感觉十分难受,还为乳房病变埋下隐患:突然断奶,容易发生乳腺囊肿,导致乳腺增生;严重者会生成增生样的结节,导致乳房病变;若乳汁瘀积,还可能为以后患乳腺炎、乳腺癌埋下隐患。所以妈妈应该注意科学断奶。

妈妈们如何防止断奶后留下乳房疾病

一、如何正确的断奶


1.及时断奶


将断奶安排在8个月~1岁半都是合理的。对宝宝来说,不及时断奶会使宝宝过分依赖母亲的乳汁,变得不好好吃饭,影响发育:而对于妈妈来说,不及时断奶会对工作造成影响,而且,哺乳时间过长,对于乳房的恢复也不好。


2.循序渐进


断奶不是一天就能完成的容易事,需要有一段时间的过渡。宝宝断奶的过程是循序渐进的过程,否则,哺乳不完全和被迫断奶都会为将来乳房炎症提供温床。


二、平时遇到宝宝咬乳头时该如何正确操作


1.停止吮吸


在乳头破裂后,首先应该停止宝宝直接吮吸,以免引起经久不愈,甚至加重病情,造成宝宝腹泻或假性黑便。对于症状轻的妈妈,可在哺乳后涂药,哺乳前拭去,用吸入器吸出乳汁喂养。或者用吸出的乳汁直接涂抹于皲裂的乳头上,可以促进皲裂的愈合。


2.撤离乳头


当妈妈感觉到被咬,可以将手指插进乳头和宝宝的牙床之间,撤掉乳头,或将宝宝的头轻轻地扣向乳房,堵住他的鼻子。这样宝宝会本能地松开嘴了。


3.干燥愈合


宝宝哺乳结束后,妈妈可直接用奶水洗净伤口,而且不要立刻穿戴文胸,尽量敞开让乳头风干,这有助于软化及湿润乳头,也能使裂口迅速愈合。最好勤换内衣,使内衣保持干燥。


乳房是女生的重要身体部位,不仅是女性美的象征,也是影响身体健康的重要部位。因此,要做好保养。


关键词:断奶

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